*** Ezt a bejegyzést a szülő választott képlete szponzorálja, de mint mindig minden véleményem **
Anya tudja a legjobban ”, vagy valóban a legjobban„ anyukák ”? Míg a saját anyám egy nagyon különleges nő, és valaki, akihez gyakorlatilag naponta fordulok útmutatáshoz, megtanultam, mennyire hasznos lehet a körülöttem lévő más anyákhoz is fordulni. Legyen barátok, nővér, nagynénik vagy unokatestvérek minden anya megkülönböztetett utazáson volt, és valószínűleg van néhány fantasztikus lecke, hogy átadja neked.
Az egyik utazás, amelyet látszólag mindannyian küzdöttünk, az az, hogy megtanulja, amit a baba szeret, amikor az etetést érinti. Akár a szoptatást, akár a képlet -táplálkozást tervezi, mindenféle embertől útmutatást kap. Nem akarjuk, hogy azok az emberek legyenek, akik az egyik vagy a másik irányba szorítják, de úgy gondoljuk, hogy csak azt szeretnénk hallani, amit mondani kell!
A táplálkozási tanácsokkal együtt összegyűjtöttük a Mamas legjobb javaslatait, amelyeket ismerünk, és ezeket a legjobban beillesztettük. Elveheti vagy elhagyhatja, de garantálom, hogy legalább érdemes elolvasni.
Az 5 legfontosabb anya tipp
Pelenkák-
A pelenkák megváltoztatása a nap nagy részévé válik, amikor mama lesz. Mindenekelőtt Önnek és partnerének idő előtt el kell gondolniuk, milyen lesz a munkamegosztás. Minden más? Ki csinál pelenkát az éjszaka közepén? A nap végén valójában nem számít, hogyan dönt a megosztás és a meghódítás, de a házastárs iránti neheztelésnek érzi magát, miközben a horkolás 2: 34 -kor van mellette elkerül.
Nagyon sok anyától hallottuk, hogy mindegyiket rutinszerűen szeretne kidolgozni a pelenkaváltáshoz. Ez óriási segítséget nyújt, ha édes baba vad, wiggly szörnyré válik. Ráadásul ez segít a babának abban, hogy megértse, mi folyik, és esetleg együttműködjön, ahelyett, hogy pisilne. Ebben a feljegyzésen, ha fiatal fiú van, fektessen be egy pisi kúpba. Azt hiszem, minden fiatal fiú anya ugyanezt fogja mondani neked, mint mindannyian.
Táplálás-
A korai anyaság egyik legnehezebb része az etetés kitalálása. Minden csecsemő különbözik, még a testvérek között is. Noha a szoptatás kiemelkedő lehetőség mind Ön, mind a baba számára, ez nem mindig ésszerű, és sokféle ok miatt nem sikerül. Ez azonban rendben van, mert most már ugyanazokat az egészségügyi előnyöket kaphat egy képletben. A prebiotikus HMO, az emberi tej oligoszacharidja, amely elősegíti a baba immunrendszerének felépítését, bizonyos márkákban van, mint például a Parent’s Choice HMO képlete.
Ezt a prebiotikumot bőségesen találják meg az anyatejben, tehát a csecsemő képletébe történő bevonása azt jelenti, hogy immunrendszerük hasonlóan alakul ki, mint a szoptatott baba. Komolyan csak fantasztikus dolgokat hallottunk a szülők választásáról, mind abban a tényben, hogy ez könnyű a baba hasán, és az anyát védve érzi magát, hogy kicsi az összes tápanyagot megszerez a növekedéshez és a fejlődéshez. Egy másik tény, hogy a Mamas Love az, hogy nem GMO-összetevőkből készül. Az E -vitamin, a DHA és a Lutein szintén szerepel a képletben, hogy az első évben támogassa a babáját. Nem is beszélve arról, hogy valóban nagyon megfizethető, ezért javasoljuk, hogy legalább próbáljon ki. Ezt a márkát kizárólag a Walmart -ban találhatja meg, vagy itt vásárolhatja meg a legjobban online.
Alvás
Van egy dolog, amelyet nem lehet eléggé mondani, amikor az alvással kapcsolatos. Aludj, amikor a baba alszik. Csábító lesz, hogy sok más dolgot megpróbáljon megtenni a szünet idején, de feltétlenül elengedhetetlen a saját alvásának. Nem úgy készülünk, hogy ébren lehessünk a nap 24 órájában, ezért használjon ki minden alvást.
Mama gondozás
Ez egy kicsit kapcsolódik az egész alvási dologhoz, de az új anyáknak nagyon sokféle módja van annak, hogy valódi öngondozást nyújtsanak be. Itt van a két legfontosabb dolog, amit a tapasztalt anyukáktól hallunk. Az egyik, válasszon valamit, amit szerettél az anyaság előtt, és időt töltsön rá. Legyen jóga, festés, futás közben, vagy akár az ágyra ugrik a gyerekeivel. Ha ez valami olyasmi, ami örömmel teszi ezt.
Az anyaságnak nem szabad azt jelenti, hogy elveszíti magát, és időt adjon magának a szeretett dolgok elvégzéséhez, elkerüli az ilyen érzéseket. Végül is az elégedett anya a legjobb. Másodszor, kérjen segítséget és vegye fel a segítséget, amikor azt felajánlják. Hagyja, hogy anyósa lépjen be a babysitbe, vagy hagyja, hogy a házastársa egy éjjel felelősséggel tartozik. Amikor azt mondták, hogy egy falura van szükség, nem vicceltek.
Felkészültség
Soha nem lehet túl felkészülni az anyaságra. A dolgok annyira simábbak lesznek, ha idő előtt gondolkodsz, és megtervezed a dolgokat, de természetesen ez nem szabad elhoznia a pillanatban éléstől! Ez csak azt jelenti, hogy megtanulja a pelenkazsák csomagolását kifejezetten a csecsemő igényeihez és az ütemezéshez a szunyókor körüli ütemezéshez. Meg fogod tanulni, hogy a csecsemőszélesség azt jelenti, hogy kissé lassabban veszi a dolgokat, de minden pillanat kissé édesebb, így megéri a várakozást.
Save $3.00 a szülő választási képletén
